看〈一定瘦講堂｜26｜湯麵怎麼吃？〉有感！
認識， 老茶房〔黎時國〕大哥超過二十年；老茶大嫂 何秋格 超過十七年了，他們倆，皮嫩、唇紅、沒有贅肉的健康身形，始終沒有變過，擁有纖細的身形，原因真的單純到無法相信的，就是那麼簡單，那就是切實執行《一定瘦》，所帶來的「一定壽」結果，就是展現的「一定瘦」。
所以，當你正為滾凸滾凸的身形發愁，並想盡辦法想要求得一個瘦，先看《一定瘦》這本書就對了。書中，條理分明解析吃食的原則，照著做，就對了！
關於湯麵怎麼吃，一理通萬理同，就會很自自然然的避掉造成肥胖的雷，開開心心的先飲再食，健康與瘦身的目標也輕輕鬆鬆的就達到了。
▍書名《擺脫百病尿療法》梅齡 著
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