這兩年，我做了什麼？！

　　這兩年，我一直在做這件事，並已經完成了。
　　這件事，就是寫出了一本書，這本書的內容非常罕見。

　　2年前，因為家裡四代同堂，身為長媳、人妻、人母，後來加上有了小孫女升格為奶奶的我，親身照顧整個家，做三餐、理家務，生活充實也很忙碌，長期的身體透支，到了2023年，頭部偶而出現空晃晃的現象，2023年8月底，一天早上，我從床上起身，才輕微的動一下，突然的天旋地轉了起來。8月29日下午，跟黎時國〔老茶房〕大哥討論文字編輯的事，在電話中我跟老茶房大哥提起了這個身體狀況。

　　電話中的老茶房大哥問我：「你還有實行『尿療法』嗎？」這突如其來的一句話，讓我想起二十多年前，曾經實行過一陣子但已經中斷二十年的尿療法。

　　老茶房在電話中說了一些讓我汗顏的話…；掛了電話，我馬上進入廁所，排出尿液，喝下它。令我驚訝的是，就在當下，而且是在不到兩分鐘的短短時間內，幾個月來頭部虛晃的問題竟然就這麼消失了。當我從馬桶起身，身體穩實，思緒靈敏，像脫胎換骨一樣。
▎如果不是自己的親身經歷，我一定無法想像甚至無法置信尿液具有這麼神奇的非凡作用。

　　從當天起，我重拾尿療法。自此我的身體，因為尿療法，十幾年前頭顱開刀造成的後遺症，以及幾十年來，由於左臉顏面抽搐問題引起身體許多部位的健康問題，竟然跟著消失了。
▎若非自己的親身經歷，我也難以想像尿液竟然像是具有起死回生之術般的奧妙。

　　當天通完電話後，老茶房大哥傳給我一個網址連結，是臺中榮民總醫院的官網中一篇公開推崇尿療法的文章，這篇文章有如推著我解開神祕尿療法的敲門磚。接著，我在老茶房大哥的鼓勵下，從國外尋找尿療法專書，看了國際尿療法專書，我也才知道，尿液的神奇何止於此，尿液還能外用，對各種蟲蛇咬傷、燒燙傷、撞傷、褥瘡等等與皮膚有關的狀況，都有神奇的治癒作用。

　　我開始應用尿液，在廚房發生嚴重的燙傷時，快速治癒燒燙傷的竟然就是我自己的尿液。
▎如非自己的親身經歷，我根本沒法想像得到，用尿液治療燒燙傷，那治癒的速度和完善的程度，竟然遠勝於我曾經使用過的其他各種方法。

　　我將尿液的妙用，與周遭親友分享，周遭親友跟著實行尿療法，也一樣獲得到奇妙的體驗，甚至為寵物實行尿療法，也讓健康狀況好轉起來。親友們將他們的體驗與我分享，我都一一記錄起來，編到書中，讓讀友知道尿液還具有如此的神效。

　　這本書，寫的都是實行尿療法的親身體驗，記載的國際尿療法文獻資訊，都是我把原文書翻譯成中文後，將有關的章節列於書中，讓讀友知道，尿療法是國際公認的健康療法，尿液已被現代醫學證實具有幫助健康的成分。尿液不是骯髒物，不是廢物，更不是穢物，它的成分含有幫助生命運作的各種重要物質，它是老天送給人們的禮物。

　　我從2023年9月開始動筆打字，兩年間，我雖依然忙碌，但是這一件意義非凡的事從沒有被中斷過。2025年9月18日完稿，交付編印，我寫完了這一本史無前例的書，一部可以讓人們有多一個選擇養身的書，一個實行簡單、不費力、不花時間，更不需要花上一毛錢的養身方法。

　　最後，這本書的問世，特別要感謝老茶房大哥、老茶大嫂〔何秋格〕的鼓勵與先生〔袁守方〕的支持，以及一路以來幫助我的所有的人！